• Авторизация


Диетическая пица низкокалорийная 15-08-2013 15:27 к комментариям - к полной версии - понравилось!


[259x194]
Продукты :

Кабачок - 400-500 гр

куриная грудка 200 гр

2 куриных яйца

2 ст.л сыра Фета

200 грамм тертого твердого низкокалорийного сыра

2 - 3 помидора

оливки по желанию

Зелень

Куриную грудку ( 200 гр ) измельчаем в фарш, добавляем 1 куриное яйцо, специи по вкусу и половину натертого твердого сыра.

Хорошо перемешиваем. Это основа для нашей пиццы, которую используем вместо теста

Выкладываем в форму для пиццы.

Второе яйцо взбиваем со специями и добавляем тертый на крупной терке кабачок, мелко рубленную любимую зелень ( я использовала базилик и петрушку) и оставшийся тертый сыр.

Выкладываем на нашу основу, сверху украшаем фетой, ломтиками помидоров и (по желанию) можно сверху также присыпать сыром.

http://www.diets.ru/post/1007103/
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Диетическая пица низкокалорийная | ирина_52 - Дневник ирина_52 | Лента друзей ирина_52 / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»