Я знаю, как моментально улучшить себе настроение. Нужно просто представить себе, что все могло бы быть гораздо хуже. Но не просто сказать себе: «все могло бы быть хуже», а именно представить себе в деталях, как это могло бы быть.
К примеру, сегодня, когда я вышел из дома, мне в лицо тут же полетела какая-то мокрая дрянь. Не дождь, не снег – в общем, дождь со снегом. И тут я подумал: а ведь это хорошо, что дождь мокрый и холодный. Ведь он мог бы быть, например, горячим и липким, вроде кипящей