Завтрак

---

Яркий смузи из свёклы и моркови, с ряженкой и мёдом, - настоящий кладезь витаминов. Такой оригинальный напиток из свежих овощей обеспечит организм энергией на весь день!

Блюдо, которое совмещает в себе быстроту приготовления, полезность и приятный вкус - овсяно-льняная каша с грушами. Добавление молотых семян льна и кусочков свежей груши делают обычную овсянку интереснее.

Необычные сырники с кокосовой стружкой, сгущёнкой и манкой готовятся без муки и получаются очень нежными. Их можно делать более сладкими, увеличивая количество сгущенного молока. Кокосовая стружка, конечно же, даёт сырникам свой аромат. Такой вариант сырников - отличная идея для завтрака в семейном кругу.

Ленивая ачма из лаваша с творогом и сыром - идеально быстрое и сытное блюдо, которое с лёгкостью можно приготовить на сковороде. Такая ленивая ачма получается очень аппетитной, ароматной, с насыщенным сырным вкусом.

Яичница с ветчиной и гренками. Великолепная в своей простоте яичница получается ещё вкуснее, если дополнить её кусочками ветчины. А если добавить хрустящие гренки - устоять будет просто невозможно!

Интересный и красивый завтрак - нежное сырное суфле. Усилий и времени потребуется чуть больше, чем для приготовления привычного омлета или яичницы, но результат несомненно того стоит.

Сверхбыстрый и недорогой вариант домашнего бездрожжевого хлеба - лепёшки на кефире, приготовленные на сковороде без масла. Их можно подать на завтрак как с вареньем, так и с несладкими добавками, например с паштетом или плавленым сыром. Всего четыре компонента, простой замес теста, никакого настаивания. Несколько минут на выпечку - и пышные, пористые лепёшки с хрустящей корочкой уже на столе!

Вы всегда найдёте интересные идеи в нашей рубрике "Завтрак".

И не забудьте заглянуть в подборку простых идей для необычных блюд на канале Дзен:
https://zen.yandex.ru/media/russianfood.com/luchshie-zavtraki-nedeli-51-5df808d18d5b5f00b0263c39

---