Это цитата сообщения raisa60 Оригинальное сообщение

Авокадо

Богатый антиоксидантами, которые атакуют свободные радикалы в организме, авокадо превосходный источник калия и бета-каротина.

Морковь

Она полезна для зрения, но также полезна и для профилактике рака. Бета-каротин может помочь уменьшить риски возникновения многих видов рака, включая рак легких, гортани, желудка, кишечника, простаты и молочной железы. Chili перец Он не только оживит ваши любимые блюда, но и имеет в своём составе химическое вещество под названием капсаицин.

Семена льна

Полны полезными ингредиентами, такими как антиоксиданты, которые могут блокировать раковые изменения в организме, семена льна содержат омега-3 жирные кислоты, которые показаны для защиты от рака груди и рака толстой кишки.

Чеснок

Чеснок поможет увеличить вашу иммунную систему и уменьшит уровень канцерогенных веществ. Чеснок блокирует попадание канцирогенов в клетки вашего организма и замедляет развитие опухоли.

Зеленый чай

По данным многих исследований, зеленый чай является панацеей от всех бед. Он известен, как средство для профилактики рака кожи, пищевода, желудка, толстой кишки, поджелудочной железы, легких, мочевого пузыря, простаты и молочной железы. Зелёный чай содержит полифенолы, которые обладают антиоксидантными свойствами. Исследования показали, что полифенолы предотвращают возникновение и развитие раковых опухолей, "отрезая" приток крови к опухоли.

Корень солодки

Исследования показывают, что корень солодки может быть полезным в профилактике рака предстательной железы, поскольку он содержит вещество под названием глицирризин, которое помогает блокировать компоненты тестостерона. Вы не должны принимать корень солодки, если у вас высокое кровяное давление.

Розмарин

Исследования показали, розмарин помогает подавлять развитие рака молочной железы.

Морские водоросли

Морские водоросли богаты бета-каротином, белком, витамином B12, волокнами, хлорофиллом и они содержат важнейшие жирные кислоты, которые могут помочь бороться с раком молочной железы.

Куркума

Это мощное противовоспалительное, куркума может помочь замедлить производство связанных воспалительных ферментов, которые являются основной причиной в некоторых видов рака, таких как рак кишечника и прямой кишки. Предотвращение рака и ваше питание идут рука об руку. Антиоксиданты, витамины и полифенолы являются первостепенными в предотвращении этой разрушительной болезни. [700x525]