Какие инструменты я использую. Я планирую свой следующий день
вечером, выделяя на это 10-15 мин. Важно это делать, так как наш мозг работает ночью, даже лучше, помогая нам реализовать наши планы самым наилучшим образом.
Планирую я по системе АБГ, где А - дела особой
важности, нужно сделать обязательно, Б - дела нужные, но не столь
важные и срочные, их можно перенести на следующий день. Г - это
дела, которые я делегирую, передаю на выполнение другому человеку.
Когда начинается день, я знаю, чем я буду заниматься, ясность голове, получается все слажено, энергично, последовательно.
Исследования ученных показали, благодаря плану на день, экономия времени в течение дня на выполнение дел получается 2 часа. Представьте за неделю
получается 14 часов, за месяц минимум 50 часов, то есть 2 суток,
круто. Можно его использовать на отдых, увлечения. Записываю
задачи дня в еженедельник и после выполнения ставлю плюс, тем
самым вижу продвижение к своим целям, последовательно выполняю
задуманное.
В течение дня, обращаюсь к записям, когда закончил
дело, смотрю следующую интересную задачу. В конце дня вижу общую картину дня.
Смотрю и задаю себе вопросы: Что сделал? Что не
сделал, почему?
СЕКРЕТ ЛИЧНОЙ ЭФФЕКТИВНОСТИ.
После каждого дела, важной ситуации. Задаю себе два золотых вопроса:
Что сделал хорошо? Что надо улучшить? Анализирую, и в следующей
похожей ситуации, подсознание помогает действовать более лучше для
меня.
Эти вопросы с позитивной формулировкой, а большинство людей,
обычно прокручивают свои неудачи, ошибки, что сделали не правильно,
тем самым программируют себя на очередной провал, неудачу.
Данная тема очень важная, необходимая, интересная. Продолжу разговор
в следующих рассказах.
А сейчас Задание:
1) Сегодня вечером обязательно запланируйте следующий день на бумаге.
2) После каждого дела, важной ситуации. Задайте себе два золотых вопроса:
Что сделал хорошо? Что надо улучшить?