Это цитата сообщения Нина_Рудакова Оригинальное сообщение

Тыквенная каша в духовке.

http://ves-v-norme.com/gotovimvduxovke/tykvennaya-kasha-v-duxovke 

Текст автора.

Отличная идея для завтрака – тыквенная каша в духовке!

Готовится легко и просто, очень полезная и богатая витаминами, а главное – идеальный рецепт правильного рационального питания! 

[показать]

Приготовив эту кашку, можно смело сказать- ЗАВТРАК СЪЕШЬ САМ!

Для приготовления такого завтрака нужно немного провести подготовительную работу с вечера.

Итак:

Рецепт «Тыквенная каша в духовке»

Ингредиенты:

• 2 стакана начищенной и нарезанной мелкими кубиками тыквы
• 2 стакана пшена
• 1 литр молока
• 0,5 стакана сахара
• 0,5 чайной ложки ванильного сахара
• Соль

С вечера промойте пшено, и в керамический горшок для каши выложите тыкву, пшено, сахар, ванилин, соль. Хорошо перемешайте все ингредиенты и все залейте холодным молоком.

Закрыть крышкой наш керамический горшок и поставить его в холодную духовку.

Включаем духовку на 180 градусов и оставляем нашу кашу готовиться на 1,5 час.

НАПОМИНАНИЕ! Это мы делаем с вечера!

Отключаем духовку.

Утром кипятим молоко по 200 грамм на порцию. Из горшка берем 5 столовых ложек каши и заливаем горячим молоком.

Приятного аппетита!

Хочу отметить, что для этих целей используется не порционный горшочек, а большой, который легко найти на рынке.