Это цитата сообщения Alexandra-Victoria Оригинальное сообщение
Природу обмануть.... Можно!!! | Подтяжка лица в домашних условиях. (видео)
Закон гравитации никто не отменял, и он имеет значение не только для физиков, а еще и для косметологов. Ведь под воздействием силы гравитации при постепенном ослабевании мышц овал лица теряет свою четкость, появляются мешки под глазами, второй подбородок и некоторые другие признаки увядания кожи. Но почему-то принято в первую очередь бороться не с этими явлениями, а исключительно с морщинами. Разумеется, борьба с морщинами оправдана, но и подтяжке кожи нужно уделять не меньше внимания. При этом лучше не только заручиться поддержкой косметологов, но еще и самостоятельно делать лифтинговые процедуры. Ведь подтяжка лица в домашних условиях также может быть эффективной, если использовать действенные методы. О том, какие методы подтяжки лица в домашних условиях являются наиболее действенными, и расскажет наш журнал
Перед тем, как познакомиться с основными средствами для подтяжки лица в домашних условиях, нужно изучить основные запреты, нарушение которых может привести к усугублению ситуации с обвисанием кожи и, соответственно, с образованием морщин и складок.
Прежде всего, обратите внимание на то, как вы спите. Старайтесь засыпать на спине, не провоцируя растяжение кожи при соприкосновении с подушкой. Ведь каждая из нас прекрасно знает, что просто соприкосновением с подушкой дело не заканчивается, и об этом часто говорят «вмятины» на коже, образованные после крепкого сна «лицом в подушке».
Кроме того, следите за прикосновениями к коже. Лишний раз лучше вообще не прикасаться к лицу. Во-первых, руки далеко не всегда бывают чистыми, а во-вторых, облокачиваясь на руку или просто с небольшим усилием дотрагиваясь до лица, мы растягиваем кожу, и тем самым ускоряем процесс потери овалом лица четкости. То же самое касается и процесса умывания или снятия косметики. Делайте это деликатно, не растягивая кожу (особенно кожу вокруг глаз).
Ну а теперь перейдем к средствам, регулярное использование которых станет доказательством того, что подтяжка лица в домашних условиях эффективна.
Косметические средства для подтяжки лица в домашних условиях
Как правило, косметические средства для подтяжки кожи лица не содержат в названии слова «подтяжка». Для обозначения этого термина обычно используется английский аналог – слово «лифтинг». Поэтому именно на лифтинговые средства нужно обращать внимание при подборе средств для борьбы с увяданием кожи в домашних условиях.
[показать]
Конечно, первым средством, выбор которого необходимо адаптировать под поставленные цели, является крем для лица. Помимо ингредиентов, способствующих разглаживанию морщин, он должен содержать также и те, которые обеспечивают заметную подтяжку кожи. Обычно в лифтинговых кремах активно используется коллаген, морские водоросли, а также всевозможные комплексы, являющиеся авторскими разработками производителей косметики.
[показать]
При покупке лифтингового крема обратите внимание на то, что некоторые средства предназначены для мгновенного действия. Они действительно могут давать мгновенный эффект подтяжки, который, в то же время, не сохраняется продолжительное время. А вот от крема для ежедневного использования моментального эффекта ждать не стоит, но зато полученный результат от его использования будет более стойким.
[показать]
Еще одним косметическим средством, стоящим на страже красоты и формирующим красивый овал лица, является лифтинговая маска. Подтяжка лица в домашних условиях с использованием этого средства является действительно эффективной, особенно в сочетании с лифтинговым кремом. Но не пройдет номер с покупкой лифтинговой маски и использованием ее в лучшем случае раз в месяц. Здесь важен системный подход, предусматривающий ежедневное применение лифтингового крема и использование лифтинговой маски 2-3 раза в неделю.
Массаж
[показать]
Если по каким-либо причинам нет возможности посещать косметолога для проведения процедур массажа лица, то в качестве альтернативы отлично подойдет и самомассаж. Эта процедура оказывает на кожу комплексное оздоровительное воздействие, в том числе и лифтинговое, поэтому подтяжка лица в домашних условиях должна включать и такой вид массажа.
Самомассаж основан на легких поглаживающих движениях, улучшающих кровоснабжение тканей и отток лимфы, а также способствующих укреплению мышц. Кончиками пальцев поглаживайте лоб снизу вверх, а затем щеки по направлению к вискам в течение 3 минут. Оптимальное количество процедур самомассажа – 20, при этом проводить их нужно 2 – 3 раза в неделю, не забывая предварительно очистить кожу лица и рук.
А еще подтяжка лица в домашних условиях может включать в себя особый, контрастный массаж против двойного подбородка. Для его выполнения понадобиться полотенце, вода и желание выглядеть молодо и свежо.
Намочите сложенное вчетверо полотенце в холодной подсоленной воде, и, взявшись за его концы, делайте похлопывающие движения по подбородку. Повторите похлопывания 10 раз, затем сделайте то же самое, но уже смочив полотенце в теплой воде.
Кстати, о втором подбородке. Он может появиться еще задолго до того, как понимаешь, что пора бы и лифтинговой косметикой пользоваться. Согласитесь, овал лица второй подбородок может изрядно подпортить, поэтому предлагаем поговорить о втором подбородке, и о методах борьбы с ним более предметно.
Подбородок должен быть один!
Одно из наиболее неприятных явлений, требующих незамедлительного лифтинга - это второй подбородок. Но, надо сказать, именно это явление и убрать в домашних условиях легче, чем, например, мешки под глазами или другие последствия гравитации и ослабевания мышц на лице.
Наиболее простое упражнение, выполнение которого явно не придется по нраву второму подбородку – попеременное произнесение с напряжением мышц звуков «и» и «у». Этот вариант подходит даже отъявленным лентяйкам, и его можно практиковать даже вместо привычных утренних песен в душе.
Если же подтяжка лица в домашних условиях для вас на сегодняшний день одна из важнейших задач, то можно выполнять более сложные, и при этом еще более эффективные упражнения против второго подбородка. Так, например, сидя прямо, пытайтесь опустить подбородок, противодействуя усилию двух кулаков, подставленных снизу. После этого откройте рот и высуньте язык, стараясь дотянуться им до подбородка. Результативное выполнение такого упражнения заключается не в том, чтобы действительно достать языком до подбородка, а в том, чтобы почувствовать, как напрягаются и работают мышцы.
Подтяжка лица в домашних условиях вполне реальна, и о ее бездейственности могут говорить только такие экспериментаторы, которые подбирают неподходящую косметику, да еще и используют ее от случая к случаю, раз в три месяца вспоминают о том, что пора бы и массаж сделать, а при этом еще и не стараются вести здоровый образ жизни. Но вы же настроены решительно и будете выполнять все правила и упражнения четко, правда?