Это цитата сообщения русалла Оригинальное сообщение

Почему горький шоколад полезен для здоровья

[300x173]
Все мы чуть ли не с детства любим шоколад, за его такой чудесный вкус, а сколько удовольствия составляет одно только таяние его во рту. Именно в получении удовольствия скрыта тяга к этому кондитерскому изделию. Дело в том, что содержащиеся в шоколаде три вещества – кофеин, теофиллин и теобромин способствуют вырабатыванию в организме человека гормона радости, отвечающих за хорошее настроение. Вот почему, когда нам грустно, рука сама тянется к плитке шоколада.
Но шоколад хорош и любим не только своим сладким вкусом, но и является полезным для здоровья человека лакомством, он:
защищает от сердечно-сосудистых заболеваний
укрепляет иммунитет
является хорошим антидепрессантом
помогает похудению
хорошая профилактика онкологии
нормализует давление
улучшает память
защищает зубную эмаль
профилактика язвенной болезни
Именно горький шоколад, в котором содержится наибольшее количество какао – не менее 65%, противостоит инфекциям, способствует укреплению иммунитета, улучшает память. Те, кто ежедневно съедает по кусочку темного шоколада (чистого, без всяких наполнителей и начинок) застрахованы от таких грозных заболеваний как опухоли и язвенная болезнь.
Читать дальше:http://tvoyaizuminka.ru/krasota_i_zdorovie/chem-polezen-shokolad

Серия сообщений "здоровая пища":

Часть 1 - Полезные свойства льняного масла
Часть 2 - Полезные свойства мяты
...
Часть 19 - Как правильно чистить гранат.
Часть 20 - Проростки пшеницы
Часть 21 - Почему горький шоколад полезен для здоровья