[380x250]

[529x516]
Как правильно сделать лечебный напиток из шиповника:
Берем 100 граммов шиповника (это примерно 4 ст.ложки плодов)
•Кладем их в термос
•Заливаем 1 литром горячей воды. Не кипятка! Так как разрушится весь витамин С!
•Настаиваем не менее 7 часов
•Пьем вместо чая
•После приема обязательно споласкиваем рот водой, так как крутой настой может повредить эмаль зубов, в связи с высоким содержанием в настое витамина С.

•Шиповник для похудения:

Но что еще удивительнее – такой целебный напиток из плодов шиповника помогает для похудения! Пьется он 3-4 раза в день около двух недель. А ведь все правильно и логично. Судите сами: активные вещества, содержащиеся в плодах шиповника, способны ускорять обменные процессы в организме, напрямую влияя на метаболизм!

Какие болезни может лечить напиток из шиповника в комплексном лечении? Их довольно много, вот только некоторые

недуги, в лечении и профилактики которых помогает настой шиповника:
•малокровие,
•различные болезни сосудов;
•холецистит,
•дисфункции мочеполовой системы;
•желчнокаменная болезнь,
•атеросклероз;
•лечит органы пищеварения.

Вы можете добавить в настой плодов шиповника горсть изюма, а сами плоды шиповника перед завариванием перемолоть - так они отдадут все свои полезные вещества в настой.
••• о противопоказаниях:
настой шиповника нельзя принимать людям, страдающих гастритом с повышенной кислотностью. Следует принимать с особой осторожностью отвар шиповника людям с различными болезнями сердца, с повышенным артериальным давлением, со склонностью к запорам и газообразованию.

Не забывайте, что во всем должна быть мера! Не следует употреблять настой плодов шиповника длительно. Пейте его курсами с перерывами в месяц. И если у вас есть какие-либо болезни, перечисленные в противопоказаниях, обязательно проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.