В данной статье вы сможете узнать, как подтянуть низ живота, и какие маски нужны для тела.
●Маски для кожи живота из свежих продуктов необходимо на данный момент для вашего живота. Они дают возможность повысить эластичность кожи, давая предупреждению ее растяжение и способствуя ее скорому восстановлению после родов. Витамины (A, C, E), а также питательные вещества, которые содержаться в овощах и фруктах, способствуют улучшению обменных процессов в клетках кожи и увеличивают ее тонус.
Также для кожи полезны и фруктовые кислоты. Наиболее популярные из них – лимонная, яблочная, виноградная. Для того дабы кожа имела возможность дышать, кислоты делают мягче верхний ороговевший слой кожи и предполагают его отшелушивание.
Как же нужно делать маски из перца для живота или из других компонентов в домашних условиях?
Маски стоит изготавливать непосредственно перед моментом применения: подобранные вами овощ или фрукт, хорошо вымытый, нужно измельчить до консистенции однородной массы и нужно смешать с иными ингредиентами.
Перед тем, как нанести любую маску в обязательном порядке нужно сделать тест: немного полученной массы нанесите на запястье и ожидайте 15 мин. Когда не последовало никакой реакции, смело можно наносить «вкусную» косметику на живот.
Небольшими массажными движениями руки маски необходимо накладывать на хорошо очищенную кожу (на 15 – 20 мин.), потом нужно смыть теплой водой, а уже после этого необходимо сполоснуть прохладной водичкой.
Можно делать разные маски, например, из абрикоса, который дает возможность сохранить упругость и эластичность кожи, замечательно питает ее, предохраняя от большой сухости.
●Увлажняющие маски для живота
●Молоко и минеральная вода. Эта маска поможет насытить кожу живота влагой, минеральными солями, сделает ее свежей и упругой. Молоко смешайте с минеральной водой в равных количествах. Увлажните кусок хлопчатобумажной ткани приготовленным составом и приложите ее к животу на 25-30минут.
●Живительный огуречный сок. Огуречные маски творят чудеса. И такую полезную маску можно делать не только для лица и шеи, но и для живота. Натрите огурец на терке, добавьте в массу несколько капель эфирного масла герани, вербены, розмарина. Прилягте на диван и обильно нанесите смесь на живот. Действие маски – 20 минут. Снимите маску полотенцем или салфеткой. Протрите кожу живота тоником. Вместо огурца можно использовать молодой кабачок.
●Боремся с жировыми отложениями на животе
●Маски из косметической глины. Голубая, зеленая, черная или розовая глина… Каждый вид косметических глин приносит большую пользу для кожи, способствует улучшению кровообращения, уменьшению жировых отложений. Можно применять как холодные маски, так и горячие. Это зависит от ваших предпочтений. 500 граммов глины разведите водой и нанесите на живот толстым слоем. Оберните живот пищевой пленкой и полотенцем. Время проведения процедуры – 20-25 минут.
● Медовая маска для живота. Мед согрейте на водяной бане. Нанесите его на живот и оставьте на 30 минут. Такая маска питает кожу, улучшает микроциркуляцию крови в жировых клетках, придает коже упругость. Разнообразьте медовую маску. Добавляйте в мед сливки, разваренную кофейную гущу, экстракт морских водорослей. Перед тем, как смыть состав в душе, тщательно помассируйте живот. Легкий массаж усилит действие маски.
● Маска с красным перцем. Эта маска активно сжигает жир на животе за счет сильного прилива крови к жировым клеткам и за счет согревающего эффекта. Жгучий молотый перец или измельченный свежий (2 ч.л.) смешайте с 3-4 ст.л. растительного масла. Дайте смеси постоять 30 минут. За это время жгучесть перца уменьшится, а значит, исчезнет вероятность получить ожог. Нанесите состав на кожу живота. Обернитесь пленкой и полотенцем. Действие маски – 30 минут. Смойте маску водой с мягким мылом. Протрите кожу живота тоником.
●Маски против растяжек на животе
●Мед и алоэ. Мед и сок алоэ смешайте в равных количествах. Нанесите состав на живот. Время действия маски – 25-30 минут. Для маски используйте листья растения 3-х летнего возраста, выдержанные в холодильнике 14 дней. В маску можно добавлять раствор витамина А, Е и С. Такая маска ускоряет обменные процессы в коже, насыщает ее влагой и питательными веществами.
● Миндальное масло и розмарин. Эта маска препятствует старению кожи, укрепляет ее, восстанавливает водный баланс кожи, уменьшает растяжки. К миндальному маслу (3 ст.л.) добавьте 5 капель эфирного масла розмарина. Энергично втирайте масло в кожу живота утром и вечером.
●Успешной борьбе с животом способствует обработка кожи живота специальными гелями, массаж и маски для живота, которые можно делать самостоятельно в домашних условиях.
●Дрожжевая маска для живота
Наиболее популярной маской для живота можно считать дрожжевую, что объясняется ее высокой эффективностью. Дрожжевая маска, если ее накладывать 2-3 раза в неделю, зримо подтягивает кожу живота, делая ее упругой, а живот сексапильным, стимулирует кровообращение. Делается она из 15-20 грамм сухих пивных дрожжей, разбавленных теплыми сливками средней жирности (4 чайные ложки), и 2-х столовых ложек пчелиного меда. Чтобы дрожжи разошлись, смесь должна постоять минут 20-30, после чего в нее надо добавить 3-4 капли эфирного масла герани или вербены. Нанести маску на кожу живота, подержать 15-20 минут и смыть теплой водой.
●Крапивная маска для живота
Эта маска способствует уменьшению жирового слоя на животе. Для нее нужна сухая крапива. Две столовые ложки сырья залить стаканом кипятка и проварить на медленном огне 10 минут. Сложенную в несколько слоев марлю смочить в полученном отваре и положить на живот. Сверху – пленку и теплый платок или одеяло. Держать полчаса.
Для достижения быстрого результата, делайте маски для живота не менее 2-х раз в неделю. Вы должны помнить, что беременным женщинам делать подобные процедуры не рекомендуется.
Сами по себе маски не панацея от лишнего веса. Но в комплексе с другими мерами (диетой, спортом, прогулками, правильным образом жизни) они дают прекрасный результат. Кожа на животе становится свежей, сияющей, гладкой. К тому же такие процедуры вносят приятное разнообразие в вашу жизнь, наполняют ее смыслом, придают вам уверенности в себе, то есть, играют положительную психологическую роль. А этот фактор, подчас, является самым главным в процессе похудения и оздоровления. Удачи вам и хорошего настроения!