Диетический стол


Рецепты: тартар из лосося; суп из морепродуктов с томатами; паста с креветками в сливочном соусе.


В этом выпуске ведущие - Наталья Стефаненко и Таша Строгая научат героиню вкусно готовить



Учимся готовить греческий салат с кальмарами, французский луковый суп и кулебяку с палтусом и лососем.


Рецепты: 1. Форшмак из сельди с блинами; 2. Голубцы; 3. Гренки с ананасом и мороженым


1. Куриный рулет, 2.Корейка ягненка, 3.Сельдь под шубой, 4.Острый гарнир из кенийской фасоли, 5.Десерт из сливочного крема и мандаринов.


Меню для пикника