• Авторизация


коктейль 10-12-2013 23:35 к комментариям - к полной версии - понравилось!

Это цитата сообщения 06Leka Оригинальное сообщение

КОКТЕЙЛЬ ДЛЯ РАЗГОНА ОБМЕНА ВЕЩЕСТВ



• Нежирный кефир (200-250 мл)
• Молотый красный перец (на кончике ножа)

• Молотый имбирь и корица (по пол чайной ложки каждой из пряностей)

КАК ГОТОВИТЬ?

1. Все смешать.

Чаще всего кефир с корицей пьют на ночь – в это время степень его воздействия на организм заметно возрастает.

Если полученный напиток окажется слишком острым, то количество жгучего перца можно уменьшить, а массовую часть корицы – увеличить (до 1-2 ч.л.). При желании кефир с корицей можно взбить в блендере – насыщенный воздухом напиток легче усваивается.
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник коктейль | Kasandra-_kiriya - Kasandra kiriya | Лента друзей Kasandra-_kiriya / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»