Как увеличить рост ребенка: рекомендации. 1. Рациональное питание. Правильное сбалансированное питание даст организму все необходимые строительные элементы,
Человек тянется вверх в среднем до 20 лет, поэтому до этого возраста родители могут поспособствовать увеличению роста своего отпрыска. Как только заканчивается период полового созревания, останавливается и рост.
Формула оптимального роста. Чтобы понять, какой приблизительно рост может быть у ребенка, воспользуйтесь простой формулой:
♦ сложите в сантиметрах рост родителей;
♦ прибавьте 13 см для мужского пола и вычтете 13 см для женского;
♦ полученное число разделите пополам.
Конечно, эта цифра является усредненной, колебания могут достигать плюс-минус 10 см. Читать далее...