Это древняя практика Цигун, которая называется «Небесный капюшон».

Открывает каналы головы, очищает голову от плохих энергий, делает сознание ясным, мысли кристально чистыми.

Лечит проблемы, связанные с головными болями, тяжестью в голове, головокружениями и т.д.

Делается 3 раза в день.

При разведении рук в стороны, нужно представлять, что Вы словно открываете что-то в своей голове. Можно буквально думать, что открывается окно во вселенную :о).

Цигун:

Цигун для глаз

Массаж лица и головы

Комплекс доктора Бутримова для шейного отдела