Это цитата сообщения Ладамира Оригинальное сообщение

Тайм-менеджмент или как вести ежедневник

Как вести ежедневник

1. Покупаем ежедневник. Для начала необходимо купить ежедневник, который Вам понравится. Лучше всего, с проставленными датами, чтобы не тратить лишнее время на это.

2. Составляем стратегическую карточку.

Стратегическая карточка - это отдельный листочек-закладка, с вашими Надцелями и smart целями (что такое надцели и smart цели вы можете узнать из статьи Тайм-менеджмент Часть 3 - Как ставить цели). Вот к примеру одна из моих Надцелей - "стать гроссмейстером". Ниже пишете smart цели. Ну и есстесвенно пример моей smart цели - "Оформить поставки до 1 января"

3. Постановка задач на следующий день. Рекомендуется записывать задачи перед сном. Вы можете записывать задачи на неделю вперед, если у Вас достаточно статическая обстановка. Лично я записываю задачи каждый день, т.к. не могу быть уверенным в том, что смогу быть в каком то определенном месте через неделю. Это уже зависит конкретно от желаний каждого человека.

Для постановки задач есть два возможных варианта, из котрых Вам придется выбрать один.

Первый вариант - Записывать четкий распорядок дня. Например подъем - 8.00. 9.00-10.30 договориться о встрече с партнером. 18.30-19.30 - Занятие в качалке...... 23.00 - отбой.

Второй вариант. Записывать только задачи. Например, Договориться о встрече с партнером, занятие в качалке - 1 час.

Я пробовал оба варианта, и решил остановится на втором, т.к. он мне больше подходит в силу того, что я люблю импровизировать. А если бы я записывал все по первому плану, то весь план на день полетел бы в щепки. Некоторым людям больше походит первый вариант, т.к. они просто начинают откладывать все задачи, и думать, что успеют их все сделать за пару часов в конце дня.

Если вы не смогли выполнить какую то задачу, то ее следует перенести на следующий день.

И запомните еще один важный момент - ставьте реальный задачи! Многие ставтя по 15- 20 задач на день, а в итоге не успевают и половины. Начните с малого, поставьте себе 3-4 задачи на день, а затем постепенно увеличивайте, так гораздо эффективнее!

4. Записываем лучшее событие за день, неделю и месяц. Это также будет дополнительным источником мотивации, которая Вам не помешает.
ИСТОЧНИК:
http://maxneo.ru/samorazvitie/tajm-menedzhment-chast-4-kak-vesti-ezhednevnik.html