Лето отличная пора для практик. Как энергетических, так и со своим телом. Йога – удачный комплекс упражнений, сплетающий одно и другое. И мне кажется вполне способна распределить более равновесно.
Мне не хватает утренних ритуалов потягушек. Да и вообще. Плоха та ведьма, что не развивается, довольствуясь чем-то одним и игнорируя все остальное. А меня сейчас прям рвет одновременно в несколько направлений. Попробую охватить))) Йога мне в помощь.