[427x474]
Диета рассчитана на 10 дней.

Гарантированно теряешь до 10 кг.

Утром: 1 яйцо вкрутую + 1 стакан кефира
Обед: вареная грудка + 1 стакан кефира
Ужин: 100 гр творога + 1 стакан кефира

Пить побольше воды, зеленого чая.

Жестко, но эффективно!

Источник

ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ ЛЮБОГО ПРЕПАРАТА, СРЕДСТВА ИЛИ МЕТОДА ЛЕЧЕНИЯ, ОБЯЗАТЕЛЬНО КОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ С ЛЕЧАЩИМ ВРАЧОМ!
[600x1]


Спасибо за ваши комментарии!

Серия сообщений "здоровое питание, долголетие":

Часть 1 - Как на нас влияют продукты?!
Часть 2 - Семь простых правил, которые позволят дожить до 100 лет.
...
Часть 33 - Танцы как способ улучшить здоровье.
Часть 34 - Как перестать есть на ночь.
Часть 35 - Как похудеть на 10 кг
Часть 36 - 25 советов для здорового похудения.
Часть 37 - Что есть, чтобы не болеть
...
Часть 41 - Десять привычек, из-за которых мы стареем быстрее.
Часть 42 - Сон и здоровье. Почему человеку необходима темнота?
Часть 43 - Жить дольше 100 лет людям мешает менталитет.