Придумала способ бороться с негативными мыслями и хондрой. Только одолевают "плохие" мысли, бегу заниматься домашними делами: наводить в чем-то порядок, что-то чистить, стирать, вытирать. Сразу перестроить себя не получается, но постепенно забываешься, концентрируешься на действиях и приходит небольшое, но облегчение