Голубцы любят многие, но традиционная мясная начинка делает невозможной приготовление этого блюда в пост. В этом рецепте мяса нет, а голубцы от этого не стали менее вкусными!
|
Ингредиенты: |
|
|
Капуста савойская - 1 кочан, Лук репчатый - 2 шт., Морковь - 1 шт., Рис - 100 г, Шампиньоны - 300 г, Томатная паста - 500 г, |
Перец болгарский - 0,5 шт., Корень сельдерея - 100 г, Масло растительное - 2 ст. ложки, Петрушка - 0,5 пучка, Укроп - 0,5 пучка. |
[показать] |
Способ приготовления:
Капусту отварить, разделить листья, слегка отбить для мягкости. |
[показать] |
Морковь и корень сельдерея очистить и нарезать (или измельчить на крупной терке). |
[показать] |
Болгарский перец очистить от семян и нарезать кубиками. Лук нарезать кубиками, обжарить на растительном масле в течение 2-3 минут до мягкости. |
[показать] |
Добавить морковь, корень сельдерея и болгарский перец, держать на огне еще 4-5 минут. |
[показать] |
Нарезать небольшими ломтиками шампиньоны. Обжаривать в течение 5-7 минут (до готовности). |
[показать] |
Сварить рис. Смешать с обжаренными овощами и шампиньонами. |
[показать] |
Завернуть порционно в листья капусты. |
[показать] |
Выложить голубцы в сотейник и слегка обжарить с обеих сторон для получения красивой корочки. |
[показать] |
Выложить в глубокую форму. |
[показать] |
Залить томатной пастой, можно выложить оставшуюся начинку. |
[показать] |
Тушить на небольшом огне под крышкой или в духовке в течение 25-35 минут (до готовности). |
[показать] |
Посыпать рубленой зеленью. Аппетитное, полезное и очень вкусное блюдо для всей семьи готово. |