[показать]

[показать]
[показать]Надоедливый и удушливый кашель не дает выспаться ночью и мешает разговаривать в течение дня? Ситуация, наверняка, известная многим. В осенне-зимний период избежать переохлаждения очень сложно: промочили ноги, замерзли на работе, поболтали с соседкой на улице и вот уже в горле начинает першить, становить больно глотать, голос становиться сиплым. Но это еще не самое страшное, ведь через день-два начинают мучить приступы кашля, во время которых не то, что говорить, даже вздохнуть бывает сложно. В некоторых случаях приступы кашля заканчиваются рвотой или кратковременной потерей сознания. Безусловно, кашель необходим, ведь он избавляет дыхательные пути от слизи, но облегчить процесс выздоровления все-таки хочется. Существует множество действенных способов снять приступ, но для этого нужно знать, на фоне какой болезни развился кашель.
[показать]
[показать]

Где кашель, там и хворь…

Редко когда кашлю не предшествует насморк. Как друзья, они защищают организм от инфекций и микробов. Обильные выделения из носа сдерживают микроорганизмы и освобождают дыхательные пути от скопившихся там раздражающих частиц, а кашель избавляет от слизи. Кашлевой рефлекс активизируется, когда затрагиваются рецепторы на трахее, гортани, крупных бронхах и плевре. Как только они начинают работать, дыхательные мышцы резко сокращаются: из легких выходит воздух и скопившаяся слизь. Как видите, кашель – вещь чрезвычайно полезная, и блокировать его - значит вредить самому себе. Нужно сначала определить его причину, а затем уже облегчать рецидивы удушливого кашля.

Острый кашель, причиной которого стало ОРВИ, развивается на протяжении всего лишь нескольких часов, а затем прогрессирует, и из сухого превращается во влажный. Если имеет место фарингит, то возникает желание избавиться от «комка в горле». По этой причине страдающие этим заболеванием люди периодически покашливают и страдают от мучительного першения в горле. При ларингите голос вообще может пропасть или осипнуть, а кашель, возникающий немногим позже, лающий и сухой. Громко откашливаются и ощущают боль за грудиной люди, страдающие трахеитом. При бронхите прослушиваются влажные хрипы, а кашель хотя и громкий, но безболезненный. Именно при бронхите дыхание наиболее затруднено и мучает приступообразный кашель. Зная о том, откуда у кашля растут корни, можно без труда найти способ утихомирить приступ кашля.

Приступы кашля при ларингите и бронхите

1. Приступ кашля легче предупредить, чем унять. Если лающий кашель возникает у вас часто, то возьмите за правило думать о микроклимате в комнате. Сухой воздух будет способствовать возникновению приступов, поэтому приобретите увлажнитель воздуха или хотя бы распределите по квартире емкости с водой.

Отвар от кашля2. Снизят частоту приступов также различные травяные отвары и чаи. Так, при сухом кашле в течение дня и перед сном выпивайте чашку чая с имбирем или анисом. Подойдет также молоко с медом.

3. Отлично воздействует на больное горло луковый сок. Луковицу измельчите, отожмите сок. На одну чайную ложку сока полагается такое же количество меда. Через четыре-пять часов быстродействующий сироп домашнего приготовления готов. При сухом кашле его нужно употреблять дважды в день по чайной ложке.

4. Облегчить течение приступа поможет смена положения тела. Кашлять гораздо удобнее, если так можно выразиться, в сидячем положении. Поэтому, если нужно смягчить приступ, сядьте, и зафиксируйте спину подушкой.

5. Приступы активизируются ночью, и по той простой причине, что кровь в легких в это время начинает двигаться медленнее, и слизь не успевает рассасываться. Чтобы не кашлять по ночам, старайтесь чаще переворачиваться – так вы не допустите скопление слизи. Если все же закашлялись, то зайдите в ванную, откройте кран с горячей водой и устройте мини-парную. Вдыхание пара смягчит дыхательные пути.

6. Во время приступа разрешается стакан горячего молока. Как вы знаете, горячее питье под запретом во время болезни, но это не касается молока. В горячем виде оно благотворно влияет на воспаленное горло и приступ быстро проходит.

7. Сливочное масло смягчает горло и обволакивает слизистую, поэтому его целесообразно растворять в небольшом количестве молока и пить большими глотками.

8. Спокойный сон обеспечен, если перед сном выпить ¼ стакана воды, в которой растворен пережженный сахар. Приготовить его просто: на сухой сковородке поджарьте до коричневого цвета обычный сахар.

Принимать лекарства против кашля – вредить своей же дыхательной системе. Кашель является защитным рефлексом организма, поэтому его следует сделать максимально эффективным и выздоровление будет скорым.
http://vostruha.ru/

Серия сообщений "ЗдоровЬе2":

Часть 1 - Бронхит массаж устранит
Часть 2 - Ванны для красоты и здоровья.
...
Часть 43 - Как избавиться от чувства голода
Часть 44 - Как помочь себе уснуть
Часть 45 - Как справиться с приступом кашля?
Часть 46 - Зимние специи