• Авторизация


Без заголовка 07-10-2014 16:47 к комментариям - к полной версии - понравилось!

Это цитата сообщения Galche Оригинальное сообщение

Семга в соевом соусе и кунжуте

Семга в соевом соусе и кунжуте

[показать]

Это еще один легкий в приготовлении и очень вкусный способ запечь семгу. Пять минут приготовлений, дать рыбке полежать в маринаде и поставить в духовку. И все! А какой вкус и аромат!!! Так же можно запечь любую красную рыбу.

Ингредиенты:

  • 500-600 гр филе семги
  • 4 столовые ложки соевого соуса
  • 2 столовые ложки жидкого меда
  • 1 столовая ложка горчицы
  • 1/2 лайма или лимона
  • 1 чайная ложка черного перца (у меня ассорти)
  • 2 столовые ложки кунжута
  • Любимые приправы к рыбе (по желанию)

Приготовление:

Из этого набора ингредиентов у меня получилось 9 небольших кусочков рыбы в соусе

[показать]

Филе зачистить от кожи, помыть и обсушить бумажным полотенцем. Нарезать на порционные куски

[показать]

В небольшой емкости смешать все ингредиенты для маринада: соевый соус, мед, горчицу, сок лайма или лимона, перец. Можно добавить своих любимых специй для рыбы

[показать]

Рыбу выложить в форму для запекания, залить маринадом и дать постоять 15-20 минут

[показать]

Равномерно посыпать кунжутом

[показать]

Поставить форму в разогретую до 180 градусов духовку на 20-25 минут. За 5 минут до готовности можно включить режим гриль

[показать]

Вкуснейшая и нежнейшая рыбка готова!

[показать]

Подаем с картофелем, рисом или просто с овощами.

Приятного аппетита!

[показать]

Источник

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Без заголовка | Mariya-Ch - Дневник Mariya-Ch | Лента друзей Mariya-Ch / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»