• Авторизация


Салат из брокколи с тунцом 24-03-2013 14:50 к комментариям - к полной версии - понравилось!


 


 





Этот салат делаю уже давно.Рецепт нашла в интернете,но немного его переделала по своему вкусу и хочу поделиться с вами! [показать]
 



Ингредиенты:
Брокколи - 500 гр
Зелёный горошек - 1 банка
Морковь отварная - 3 шт
Маринованные огурцы - 4-5 шт
Половинка лимона
Масло подсолнечное
Тунец в собственном соку (можно и в масле,тогда растительное масло не понадобится) - 1 банка
маленькая луковица (забыла сфоткать)







Брокколи варим на пару 7 минут





Сливаем сок с тунца (оставляем его для заправки) и выкладываем в миску





Добавляем горошек





Мелко нарезанные,морковку,





Огурчики,лук





И брокколи







Сок тунца смешиваем (я взбиваю венчиком) с соком половины лимона и подсолнечным маслом,солим,перчим и заправляем салат







Или-же можно заправить йогуртом или сметаной или майонезом... кому что больше по-вкусу

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Салат из брокколи с тунцом | бабушка-подросток - Дневник бабушка-подросток | Лента друзей бабушка-подросток / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»