[показать]

Бывает в нашей жизни, что вы сильно устаете, а тут ещё и голова заболела, некстати. Что делать? Я попытаюсь рассказать, что знаю. Оставьте все дела и пойди те "умойте" руки. Заметьте, не холодной водичкой, а под сильной струёй горячей воды. Не обжигаясь, конечно, чтобы рука терпела.

А потом приложите ещё горячие ладошки к лицу, шее. Это снимает спазмы, сосудам станет легче. Головная боль должна уйти.

Для ещё большего эффекта можно сделать контрастные ванночки для рук. Перед собой поставьте 2 чашки, в одной вода - холодная, в другой - горячая. И опуская одновременно руки в чаши с водой, на несколько секунд, меняйте их (крест на крест).

Ещё один небольшой рецептик. Можно приложить к вискам или лбу, к месту где болит, ломтики сырой картошки. В старину прикладывали решето. Если нету ничего под рукой, просто прижмитесь лбом к оконному стеклу. Оно своей прохладой облегчит боль.

источник