[334x500]| Йогурт ванильный | 1 стакан |
| Пюре тыквенное | ¾ стакана |
| Лед колотый | ½ стакана |
| Сок апельсиновый | 0,3 стакана |
| Сахар коричневый | 1 столовая ложка |
| Корица молотая | ½ чайной ложки |
| Орех мускатный молотый | 0,13 чайной ложки |
| Гвоздика молотая | на кончике ножа |
| Бананы | 1 штука |
1. Очистите банан, порежьте ломтиками и заморозьте.
2. В блендере смешайте йогурт, тыквенное пюре, лед, апельсиновый сок, сахар, корицу, мускатный орех, гвоздику и замороженный банан. Взбейте до однородной массы.
3. Перелейте в бокалы и сразу подавайте.