• Авторизация
Дневник Lady_Jagznenka Лента друзей - Дневник - Полная версия


РЫБНЫЕ ШНИЦЕЛЯ 02-04-2016 00:51 к комментариям - к полной версии - понравилось!

Это цитата сообщения ПУШИСТЫЙ__КОТЁНОК Оригинальное сообщение

Рыбные шницеля

[показать]

О рецепте:

Тунец полезная и вкусная рыба. Содержание в нём уникального жира Омега-3, даёт возможность уменьшить в 2 раза риск сердечно сосудистых заболеваний, а так-же улучшает работу мозга, глаз, уменьшает вес.

Ингредиенты блюда:

тунец 900 г яйца 2 шт.
масло растительное 50 г соль, перец по вкусу
картофель 1 шт. лук репчатый 1 шт.
сухари панировочные 100 г    

 

Шаг 1:

Рыбу чистим , моем. 

Шаг 2:

Отделяем филе от костей и кожи. 

Шаг 3:

На тёрке трём картофель и добавляем его в фарш. Он придаст фаршу сочность. Лук трём на тёрке, или мелко нарезаем. 

Шаг 4:

Заправляем солью и перцем. Тщательно перемешиваем фарш. 

Шаг 5:

Мокрыми руками лепим котлеты. 

Шаг 6:

Сначала их обмакиваем в яйцо, а затем в панировочные сухари. 

Шаг 7:

Жарим на разогретой сковороде, на растительном масле с двух сторон. 

Шаг 8:

Подаём как самостоятельное блюдо, или как дополнение к гарниру.

источник http://100vkusov.ru/Рецепты/Рыба_и_морепродукты/22686/Рыбные_шницеля.html

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник РЫБНЫЕ ШНИЦЕЛЯ | Lady_Jagznenka - Дневник Lady_Jagznenka | Лента друзей Lady_Jagznenka / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»