• Авторизация


УТРЕННЯЯ ГИМНАСТИКА ТИБЕТСКИХ ЛАМ ЗАНИМАЕТ НЕ БОЛЬШЕ 7-МИ МИНУТ, НО ДАЁТ КОЛОССАЛЬНЫЙ ЭФФЕКТ! 13-07-2020 13:10 к комментариям - к полной версии - понравилось!

Это цитата сообщения Солнечный__мир Оригинальное сообщение

Утренняя гимнастика Тибетских лам занимает не больше 7-ми минут, но даёт колоссальный эффект!

1. Проснувшись, пять минут полежите с закрытыми глазами. Затем разотрите руки, пока они не станут горячими. Затем помассируйте уши (ухо – пульт управления всем организмом): указательный, большой и средний палец надо взять в горсть и растереть ухо сверху вниз 30 раз (большой палец при этом находится за ухом).

2.

читать далее

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник УТРЕННЯЯ ГИМНАСТИКА ТИБЕТСКИХ ЛАМ ЗАНИМАЕТ НЕ БОЛЬШЕ 7-МИ МИНУТ, НО ДАЁТ КОЛОССАЛЬНЫЙ ЭФФЕКТ! | КСЮ-ЛЯ - Дневник КСЮ-ЛЯ | Лента друзей КСЮ-ЛЯ / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»