Это цитата сообщения peterson4ik Оригинальное сообщение

Единство разума и тела. Повышение энергии и благополучия.




Для наиболее полного воздействия программу желательно слушать полностью от начала и до конца. Прослушивание этой программы раз в неделю поддержит вашу жизнь в целостности и гармонии, будет способствовать исцелению ДНК.

Перед и после прослушивания выпейте стакан чистой воды.

Слушать можно без наушников.

Слушайте на комфортной для Вас громкости, высокая громкость к улучшению результата не приведёт.

Слушайте записи в тихом помещении с приглушенным светом, где никто не сможет побеспокоить вас. Устройтесь поудобнее и максимально расслабьтесь, закройте глаза, остановите поток мыслей. Сосредоточьтесь на звучащей частоте.

Время и частота прослушивания зависит от ваших внутренних ощущений. Начните с 10-15 минут в день, постепенно, с каждым днём увеличивая время. Не стоит на первых порах слушать подряд несколько разных композиций, тем более, что прослушивание каждой композиции это прежде всего ваша внутренняя работа, медитация. Старайтесь ощутить, когда мозг и всё тело начинают откликаться на частоту, это должно происходить при каждом прослушивании. Когда это будет легко получаться, тогда Вы сами поймёте - сколько когда и как РАБОТАТЬ с частотами.

Стимуляцию мозговыми волнами нежелательно слушать:
Людям, страдающим эпилепсией, аритмией и другими сердечными заболеваниями. Людям, имеющим сердечные стимуляторы. Людям с тяжелыми расстройствами психики. Принимающим психоактивные наркотические вещества, а также находящимся в алкогольном опьянении. Беременным женщинам. Детям до 16 лет.