Это цитата сообщения
макошь311 Оригинальное сообщениеЛечение покраснения глаз – самостоятельно или у врача
[показать]
[показать]Покраснение глаз – отнюдь не редкий симптом, который часто беспокоит людей разного возраста – от детей до пожилых людей.
Большой ошибкой является избавление от самого покраснения глаз при помощи капель, купленных в аптеке без выяснения причин появления такого покраснения.
Поскольку усталость глаз от работы за монитором сопровождает почти каждого современного человека, с каждым годом количество проблем с глазами постоянно растет.
Указанная причина – частая, но далеко не единая, если речь заходит о покраснении и усталости глаз.
Почему краснеют глаза – разбираемся в причинах
-
воздействие климатических факторов (ветер, вода, солнце);
-
плач;
-
попадание мелких частиц в глаз (соринки, мошки, песок, ресницы…);
-
длительные зрительные нагрузки (работа с компьютером, мелкам текстом, вождение авто, длительный просмотр телевизора, работа с мелкими деталями, плохая освещенность места работы только усугубляет проблему, увеличивая нагрузку на зрение);
-
повышение давления в глазу;
-
повреждение кровеносных сосудов в глазном яблоке;
-
ксерофтальмия (синдром сухого глаза);
-
наличие конъюнктивита острого характера, вызванного воспалительным процессом или аллергической реакцией;
-
неправильно подобранные контактные линзы или несоблюдение правил гигиены;
-
артериальная гипертензия;
-
повышенное ВЧД;
-
затрудненность венозного потока (от головы);
-
сахарный диабет;
-
воспаление слезных желез;
-
блефарит;
-
травмы роговицы;
-
кератит;
-
склерит;
-
ирит.
Как видите, причины покраснения глаз колеблются от банальной усталости и повышенной нагрузке на глаза до серьезных заболеваний, затрагивающих сердечно-сосудистую систему человека.
Проблемы, возникающие с глазами вследствие чрезмерного нахождения за компьютером, проявляющиеся преимущественно в покраснении и усталости глаз, уже “заслужили” отдельное название – синдром компьютерного зрения.
Данная проблема влечет за собой синдром сухого глаза, возникающий из-за недостаточного моргания человека, сосредоточенно смотрящего в монитор.
Синдром компьютерного зрения характеризуется, помимо непосредственно покраснения глаз, следующими симптомами:
-
размытость зрения;
-
усталость;
-
головокружение;
-
изменение восприятия цвета;
-
сухость и жжение глаз;
-
двоение в глазах;
-
неспособность быстро сменить фокус;
-
косоглазие;
-
общее снижение остроты зрения.
Лечение покраснения глаз – самостоятельно или у врача?
Как и любую проблему, покраснение глаз необходимо устранять, выяснив первопричину его возникновения. С некоторыми причинами Вам под силу справиться самостоятельно. Это касается вышеописанного синдрома компьютерного зрения.
Для лечения покраснения глаз и его предотвращения достаточно позаботиться о защите своего зрения во время работы за компьютером:
-
Чем короче и чаще перерывы Вы делаете при работе за монитором, тем лучше для зрения.
-
Не держите монитор на расстоянии менее 50 сантиметров от глаз.
-
Чем выше расширение монитора в пикселях – тем меньше нагрузка на органы зрения.
-
Обратите внимание на скорость мерцания – не ниже 70 Гц.
-
Яркость освещения в комнате, где установлен монитор, не должна сильно превосходить яркость последнего.
-
Свет не должен отбиваться от экрана монитора.
-
Каждый час делайте перерыв на массаж и гимнастику для глаз.
Если Вы не знаете, почему краснеют глаза, то бишь причину покраснения глаз Вы не можете установить; или если Вы принадлежите к вымирающему виду людей, которые при возникновении проблем с глазами обращаются в первую очередь к офтальмологу, а не гугл-поиску, квалифицированный врач после проведения осмотра и необходимых анализов назначит Вам лечение в зависимости от обнаруженной причины покраснения глаз.
Estet-portal предупреждает: покраснение глаз может скрывать не только усталость, но и серьезные проблемы со здоровьем, которые могут быть Вам известны или нет. Поэтому лечение покраснения глаз не всегда заключается в применении капель, компрессов и массажей.
Помните об этом и берегите свои глаза!