• Авторизация
Дневник fialka-astra Лента друзей - Дневник - Полная версия


Не говорите о своих проблемах 06-08-2013 21:37 к комментариям - к полной версии - понравилось!

Это цитата сообщения alla_sumeny Оригинальное сообщение

Не говорите о своих проблемах


«Просто нужно меньше говорить о том, чем вы недовольны»

[450x78]

Разговоры о лишнем весе или проблемах со здоровьем усугубляют эти проблемы, — уверены исследователи из Университета Аризоны в США.
По их мнению, разговоры о болезнях, диетах и лишних килограммах могут привести к нарушению адекватности восприятия собственного тела и депрессии.
А депрессия, как известно, усугубляет многие проблемы со здоровьем.

В исследовании приняли участие 33 женщины и 24 мужчины в возрасте около 21 года.

В течение трех недель они отвечали на вопросы о восприятии собственного тела и своем эмоциональном состоянии.
Кроме того, добровольцы принимали участие в разговорах об избыточном весе и похудении.

Результаты опросов показали, что, чем чаще мужчины и женщины говорили о лишнем весе и похудении, тем более высокий уровень депрессии у них наблюдался.
Этот уровень не зависел от веса участников.

[450x78]

«Просто нужно меньше говорить о том,
чем вы недовольны»,
подытожили результаты своего исследования ученые.

[450x78]

По материалам: health.mail.ru

источник

[429x25]

[720x631]

ПРЕКРАСНОГО ЛЕТА!!!

[429x25]




вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Не говорите о своих проблемах | fialka-astra - Дневник fialka-astra | Лента друзей fialka-astra / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»