[показать]Данную диету можно назвать «новинкой», по сравнению с другими существующими методами похудения.
Всего за 2 недели Вам удастся избавиться от 6-7 кг избыточного веса, улучшить работу ЖКТ и обмен веществ в организме.
ПротивопоказанияПридерживаться корейской диеты противопоказано, если у Вас:
• гипертония;
• анорексия;
• булимия;
• заболевания почек, желудка, печени и кишечника;
• диабет;
• нарушения гормональной системы.
Перед соблюдением корейской диеты, настоятельно рекомендуем проконсультироваться с врачом.
Варианты диеты
Существует несколько вариантов корейской диеты.
Вариант № 1.
Данный тип диеты предназначен для той группы людей, кто набрал избыточные излишние килограммы «благодаря» фаст-фуду и сладостям.
На 2 недели Вам придется отказаться от:
• сахара и различных подсластителей, йогуртов и газированных напитков;
• алкоголя, в особенности пива (баночного);
• соли.