[показать]Осенью и зимой коже требуется особенный уход. Недостаток витаминов и ультрафиолета делает ее сухой и шелушащейся. Любой скраб, сделанный из натуральных ингредиентов, может сослужить хорошую службу.

Однако когда речь идет о лице, или кожа тела нежная, к выбору абразивных частиц следует отнестись более щепетильно. Эти частицы должны не просто эффективно очищать кожу, но и бережно, чтобы не повредить ее. Отличным ингредиентом в данном случае выступит манная крупа.

 Манка богата крахмалом и белками, содержит клетчатку, и массу других веществ полезных для кожи. В ней содержатся витамины и микроэлементы аналогичные пшенице: витамины группы В, в т.ч. фолиевая кислота, витамин РР и Е, а также железо, марганец, кальций, цинк и прочее.

 Скраб из манки очень мягкий и нежный, он идеально подойдет для кожи шеи, декольте, груди, его можно даже использовать для кожи вокруг глаз, если добавить кунжутное масло. Против морщин, увядания кожи, для ее упругости хорошо добавлять эфирные масла.

Общие правила для приготовления скрабов.

 Чем мельче абразивные частицы, тем гуще должна быть основа. Если после пилинга есть дискомфорт или покраснения, то, скорее всего данный рецепт вам не подходит. Не рекомендуется пользоваться скрабами в период любых кожных заболеваний, в т.ч. сосудистых звездочек или угревой сыпи. Это стоит помнить, и при использовании манного скраба. Также нужно учитывать, что манная крупа довольно быстро впитывает влагу, разбухает и теряет эффект пилинга, поэтому использовать скраб из манки следует быстро. По своим свойствам скраб из манки несколько похож на скраб из овсяной муки.    

Домашние рецепты скрабов из манки

Простой скраб из манки

Возьмите любой крем, можно детский, и добавьте в него манки, из расхода: 4 ст. ложки на 50 мл основы. Эффект пилинга будет активным и бережным, а кожа станет мягкой и чистой.


Оливковый скраб из манки.

В две мисочки, раздельно насыпьте сухую манку и налейте оливковое масло. Подсолнечное тоже сойдет, но эффект будет хуже. Обмакните ладони в масло, а затем - в крупу. Массажными движениями наносите скраб на проблемные места. Такой рецепт хорош, как для кожи лица, так и всего тела. Используя скраб для тела можно добавить 5-6 капель эфирного масла, для придания аромата. Хорошо подойдет лавандовое, апельсиновое или лимонное.

Медовый скраб из манки для тела.

Смешайте 1/2 стакана манной крупы с 2 ст. ложками меда и 3 ст. ложками сливок (жирность выбирайте в зависимости от типа кожи). Добавьте в полученную смесь 5-6 капель витамина А. Скраб нанесите на распаренное, чистое тело, а затем ополоснитесь теплой водой. Он мягко и глубоко отшелушит, напитает и увлажнит кожу.


Манно-морковный скраб.

Натрите на мелкой терке 1 морковь и смешайте с 1/4 стакана манной крупы. Если масса получилась сухой, ее можно разбавить теплым молоком. Нанесите на лицо по массажным линиям, смойте через 10-15 минут.


Соляной скраб из манки.

Присолите 1 ст. ложку крупы манной щепоткой молотой морской соли. Добавьте 1 ст. ложку сметаны или жирных сливок. Такой рецепт подойдет для любого типа кожи.


Скраб из манки от черных точек на лице.

Смешайте 2 ч. ложки меда и 1 ч. ложку манной крупы. Получившийся скраб быстро нанесите на лицо и нежно помассируйте 1-2 минуты. Липкая масса скраба будет сама вытягивать черные точки.


Манный скраб с кефиром для сухой кожи.

Перемешайте 1 ст. ложку подогретого кефира с 1 ч. ложкой манки. Нанесите смесь на лицо и оставьте подсохнуть.


Питательный скраб из манки.

1 ч. ложку манки смешать с 1 ч. ложкой жирных сливок и добавить 2-3 капли витамина Е. Такой скраб из манки не просто очищает кожу лица, но и отлично ее увлажняет и питает.