Воплощенные плеядеанцы смогли научить людей простым приемам медитации, таким как особое дыхание, ощущение энергии в центре груди или представление солнечного света, проходящего через тело. Выполняя эти медитации, марсиане понимали, что очень мало знали о самих себе. Они заметили, что во время медитации на поверхность поднимались те мысли и чувства, о которых они даже не догадывались, и они могли освободиться от них. 

Они узнали, что некоторые цветы могут вызывать у людей возвышенное эмоциональное состояние. И они стали почитать растения как никогда ранее.

Марсиане поднялись выше страсти и оргазма, научившись связываться с душой партнера во время занятий любовью. Узнав основы тантры, люди открылись для новых, более счастливых и экстатических состояний. Они смотрели друг другу в глаза, позволяя душам слиться друг с другом, а затем занимались любовью в атмосфере взаимосвязи, нежности и глубокой привязанности. Иногда после такого тантрического опыта высвобождалась глубокая эмоциональная боль, принося людям большее внутреннее спокойствие

Люди научились простым ритуалам и выполняли их. Например, они отправлялись на вершину холма, снимали с себя всю одежду и просили ветер подуть через их тело, унося с собой остатки стыда и угрызений совести. Во время церемоний огня люди ходили или танцевали вокруг костра, просили пламя очистить их от гнева и ненависти и дать им смелости снова стать самими собой. Их научили ходить по раскаленным углям для укрепления уверенности в себе и убеждения в преобладании разума над материей. Люди также очищались, заходя обнаженными в воду и прося ее о возрождении и генетическом исцелении всех прошлых заблуждений и обид. В подземных кивах участники церемонии просили показать им самые глубокие, темные и тайные уголки своей личности, чтобы найти, понять и простить эти проблемы, а затем очистить их солнцем, воздухом, водой и огнем.