Это цитата сообщения Makita87 Оригинальное сообщение

Утренний массаж лица

Начинать утро надо с известного всем упражнения. Круговые движения головой. Сначала в одну сторону, потом в другую. Минимум пять раз — туда и обратно. Это увеличивает приток крови к головному мозгу и, соответственно, улучшает кровообращение головы, сосудов и капилляров. Это очень хорошо для цвета лица.

[400x206]
1.Запрокиньте голову назад. Напрягите шею (10 сек.). После дотроньтесь подбородком до груди.

2. Нанесите крем для глаз. Подушечками пальцев «пройдитесь» по нижним векам. Всего 5–10 сек.

3. Надавите 3 раза подушечками ладоней на закрытые глаза, чтобы в них немного потемнело.

Источник: Shape.ru
Опубликовано: Schastie-ryadom.ru