Это цитата сообщения BlogFriends Оригинальное сообщение
Контроль АД
Хотелось бы немного затронуть весьма болезненную тему здоровья. В последнее время всё больше и больше сталкиваюсь с проблемой повышенного давления. Приходится постоянно контролировать цифры давления, принимать таблетки для того чтобы контролировать уровень артериального давления. И всё это конечно сказывается на качестве жизни. Я думаю, что многие уже с этим сталкивались и сталкиваются, так что Вы наверняка понимаете о чем я говорю.
Пришлось также учится пользоваться тонометром для измерения давления. Больше о тонометрах и их видах можно почитать и посмотреть /kontrol-zdorovja/tonomjetry/. Вообще я так заметила, что полезно всем и каждому иметь дома тонометр для контроля АД, особенно людям за 40. У меня есть и полуавтоматический тонометр и механический. Кстати механическим пришлось учиться пользоваться, так как его использовать безусловно немного сложнее, чем автоматическим или полуавтоматическим. Тем не менее многие подчеркивают, что именно авто, полуавтоматические более точные чем механические. Кстати, при измерении и тем и другим цифры порой расходятся, но не так сильно.
Так мы и меряем давление с мужем друг другу. Вначале я ему, потом он мне. А потом каждый себе :)
И еще интересное видео, передача Школа здоровья
А как Вы справляетесь с повышенным давлением?