Совсем скоро начнется эпидемия гриппа, но в нашей семье на такой случай существует фирменный рецепт - отвар «пятерка».
В его состав входят пять трав:
мать-и-мачеха - она убирает мокроту в бронхах,
череда - потогонное средство,
зверобой - противомикробное,
душица - противокашлевое,
чабрец - смягчительное.
Все компоненты нужно тщательно перемешать и готовить отвар из расчета столовая ложка сбора на стакан воды.
Если есть в доме, можно добавить сухой малины.

автор:Сысоева О. Л.,
г. Мурманск