[640x628]

 На 100 грамм - 154 ккал  Белки - 11.8  Жиры - 4.4  Углеводы - 16.8  

Ингредиенты: 
рисовая лапша - одна пачка 
один большой огурец 
одна средняя морковь 
один болгарский перец 
куриная грудка 
чеснок 
соевый соус, соус терияки 

Приготовление: 
Овощи нарезать соломкой. Обжарить предварительно овощи. Жарить огурец с морковкой, а перец отдельно. Потушить курицу с чесноком(курица предварительно маринуется в соевом соусе). Добавить овощи. Рисовую лапшу замочить в горячей воде или готовить в соответствие с инструкцией на упаковке. По мере готовности лапши, добавить её к курице и овощам, влить соус терияки и тщательно перемешать. 

Приятного аппетита!