Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение

Техники, которые помогут очистить и укрепить вашу ауру

Вы можете этого не знать, но ваша энергия — это ограниченный ресурс, который вам нужно сохранять, иначе вы можете закончить свой день с ощущением, что после обсуждения пробежали марафон.

Практикуйте эти методы и следуйте советам о том, что может истощать вашу энергию, оптимизировать вашу энергию и поддерживать здоровую ауру. 

Вот список всего, что может ослабить вашу ауру: 

• Недостаток упражнений.
• Плохая диета.
• Алкоголь, наркотики или табак.
• Отсутствие свежего воздуха.
• Стресс.
• Недостаточно отдыха.

Постарайтесь принять лучшие привычки в отношении всего вышеперечисленного. Если вы изо всех сил пытаетесь найти мотивацию для следования этим здоровым привычкам, подумайте об их влиянии не только на ваше физическое тело, но и на энергии вашего тела.

3 метода укрепления вашей ауры:

Техника 1: Замкните свою энергетическую цепь.

Если вы обнаружите, что общение с некоторыми людьми утомляет вас и у вас заканчивается энергия, эти люди могут часто непреднамеренно забирать энергию из вашей ауры.

Часто эти люди используют энергию других, чтобы дополнить свою энергию. Если люди говорят вам, что чувствуют себя лучше после разговора с вами, это часто происходит потому, что они используют вашу энергию.

Вы можете и должны контролировать свою энергию. Для этого вы должны замкнуть свою энергетическую цепь. Энергетические потоки текут внутри и вокруг вас в поле вашей ауры. Если вы оставите свой контур открытым, другие люди могут легко им воспользоваться.

Как это сделать:

Когда вы разговариваете с кем-то, кто часто истощает вашу энергию, скрещиваете лодыжки и кладете руки вместе, чтобы коснуться больших и указательных пальцев, это замкнет вашу цепь. Энергия течет внутри и вокруг вас, но не передается другим.

Если вы будете практиковать эту технику регулярно, вы, вероятно, почувствуете себя более энергичным в конце дня!

Техника 2: Техника энергетического дыхания

Ваше дыхание необходимо для оживления ваших энергетических запасов и пополнения вашей аурической энергии. Одной из основных причин слабости аурической энергии является недостаток свежего воздуха. Тем не менее, то, как вы дышите, также очень важно.

Дыхание через нос не только согревает воздух перед поступлением в легкие, снижая риск воспаления органов дыхания, но и «фильтрует» поступающий в организм воздух. Ваши ноздри захватывают и удаляют большую часть грязи и загрязнений воздуха, которые вас окружают, способствуя более чистому дыханию.

Ваша энергия полярна, положительна и отрицательна, мужская и женская, солнечная и лунная. Баланс этой энергии называется Сушумна. Эта техника дыхания заряжает ауру энергией и уравновешивает полярность тела.

Как это сделать:

Положите доминирующую руку на нос так, чтобы большой палец был с одной стороны, а остальные — с другой. Поместите язык на нёбо, но оставайтесь расслабленным.

Закрывая большим пальцем ноздрю на этой стороне лица (правая рука, правая ноздря), медленно вдохните до четырех. Затем закройте пальцами другую ноздрю (теперь обе закрыты) и сосчитайте до 16.

Затем отпустите большой палец (сохранив пальцы, закрывающие другую ноздрю) и медленно выдохните до восьми. Теперь вы можете снова дышать через эту открытую ноздрю, чередуя дыхание, всего пять или шесть вдохов.

Техника 3: Очищение вихря

Эта техника представляет собой мощный процесс визуализации и помогает очищать энергетические отходы, накопленные в течение дня.

Как это сделать:

Найдите удобное сидячее положение, и вы можете выполнить технику 2, чтобы расслабиться и подготовиться, если хотите.

Затем визуализируйте небольшой вихрь кристально белого света примерно в 5 метрах над вашей головой. Затем визуализируйте маленький конец воронки, которая проходит через макушку головы и проходит через ваше тело.

Он должен вращаться по часовой стрелке, и когда он коснется вашей ауры, вы должны увидеть, как все отходы всасываются и сжигаются, которые выходят из ваших ног в землю.

В следующий раз, когда вы почувствуете усталость за день, попробуйте одну из этих техник. 

Просто потратив время на исправление и восстановление энергии вашей ауры, вы можете продолжать оставаться со здоровой аурой.

***

Способы восстановления ауры

Не каждый знает, как самостоятельно восстановить свою ауру. Для того чтобы восстановить и укрепить энергетическое поле, существуют проверенные способы, применяя которые каждый на себе ощутит прилив жизненной силы, расширение мировоззрения и его дела улучшатся.

Остановимся на простых способах, действенных и доступных каждому, с помощью которых можно произвести чистку энергетического поля и защититься от сглаза.

Очищение землей

Земля способна не только укрепить ауру, но и очистить физическое тело от плохой энергетики. Для этого между землей и телом должен быть контакт. В домашних условиях этот метод не применишь. Летом или поздней весной можно лечь на почву и сосредоточить все свои мысли на избавлении от черной, негативной энергетики и всех заболеваний. Ложиться необходимо только в натуральной одежде, в синтетической не стоит этого делать, так как контакт с почвой на энергетическом уровне не произойдет.

Прекрасно помогает избавиться от плохой энергетики закапывание в песок или прием грязевых ванн. В холодное время года можно проделать простую процедуру: прикоснуться к земле отдающей, а не берущей рукой с мыслями очищения от негатива. Для левши это правая рука, а для правши — левая.

Очищение водой

Как восстановить человеческую ауру самостоятельно с помощью воды? В обязательном порядке источник воды должен быть только природным — море, река или озеро. Во время купания нужно полностью сосредоточиться на избавлении от негатива, а если возможности нет искупаться, то можно просто набрать воду из-под крана. Далее ее необходимо оставить под открытым небом на 24 часа, вода за это время впитает энергию солнца, звезд и луны. Придя в квартиру, ее необходимо добавить в ванну и купаться с мыслью об очищении от негатива, это улучшит эффект.

Очищение огнем

Огонь способен поглощать любую негативную энергию. Необходимо провести всего 1-2 часа у костра и негативную энергию как «рукой снимет», только в этот период следует войти в контакт с огненной стихией и просить о снятии плохой энергетики.

Когда погодные условия на улице не дают возможности развести костер, можно произвести очистку ауры при помощи обычных свечей в помещении. Для этого понадобится взять 12 свечей и сделать из них импровизированный круг, потом лечь в него и находиться в таком положении, пока пламя свечей не угаснет. В промежутке, пока огонь горит, нужно всеми мыслями просить его забрать всю негативную энергию.

Очищение воздухом

Воздух — очень сильная стихия и он способен избавить человека от любого негатива и улучшить его состояние. Находясь на открытом воздухе, когда дует легкий ветер, нужно очищаться в дыму, как часто практиковали наши предки. Для этого прекрасно подходят ветки можжевельника, их дым способствует восстановлению ауры, а также такие травы, как полынь, зверобой, шалфей и, конечно же, хвоя. Эфирные ароматы отлично уплотняют энергию ауры.

Травы и ветки должны быть довольно сухими, чтобы с них валил высокой интенсивности дым. В том случае если подручного материала негде взять, хорошо подходит для очищения ауры ладан. Потребуется поджечь зерна ладана, сесть и в его дыму читать молитву на протяжении 30 минут, неплохо, если есть запись колокольного звона, ее прослушивание в дыму ладана благотворно влияет на ауру.

Очищение солью

Соль избавляет от большого скопления отрицательной энергии, ее применяли наши предки, об этом веществе можно найти много древних писаний.

Обмывание соляным раствором, самый простой, доступный каждому способ очищения ауры. Для этого требуется взять стакан соли и долить в него немного воды. Обмываться, нужно начиная с головы, где расположена главная чакра Сахасрара, принимающая космическую энергию. Это позволяет усилить ее работу. Постепенно нужно обмыть все тело и закончить процедуру омовением ног.

источник