ефирный коктейль "ЖираНет".

Ингредиенты:
- Кефир 1% -1 стакан
- Имбирь - 1/2 ч.л.
- Корица - 1/2 ч.л.
- Перец красный жгучий - щепотка

Приготовление:
1. Кефир, имбирь, корицу, жгучий красный перец - перемешать.
2. Использовать вместо ужина или перекуса.
3. Это очень полезный напиток, который очищает организм, усили-вает обмен веществ и отбивает чувство голода.

Пейте на здоровье ;)

[470x310]
Взято с : http://womenjournal.mirtesen.ru/blog/43705963405/K...mp;utm_medium=page_0&pad=1