Это цитата сообщения Вера_Назарова Оригинальное сообщение

народное средство для эффективного похудения

Методы и рецепты похудения с помощью цикория

Итак, данная статья посвящена различным рецептам приготовления тех или иных средств, с помощью которых человек может качественно сбросить лишний вес.

Напиток «Вита» с цикорием, а также имбирем

Подобный препарат отлично влияет на весь организм, стимулирует пищеварение, а также отлично помогает организму похудеть. Для его приготовления Вам понадобится немного проточной горячей воды, две-три ложечки сухого измельченного цикория, щепотка имбиря. Данный напиток принято употреблять утром и вечером, до приема пищи. Активные компоненты, содержащиеся в цикории, активизируют работу желудочно-кишечного тратса, стимулируя процесс обмена веществ. Именно по этой причине его употребление сказывается на всей работе организма лишь с положительной стороны.

Отвар из цикория для похудения

Данный рецепт дошел до нас из давнишних времен, когда люди еще толком не знали медицинские формулы и наименования для изготовления того или иного продукта. В данном случае речь идет о народном методе похудения с применением отвара цикория. Итак, нам необходимо залить около одной столовой ложечки перемельченных корешков плода полулитрами горячей воды и настаивать данную смесь в течение десяти минут. По окончании времени сам по себе раствор обязан процедить, и вся жидкость дополнительно настаиваться на протяжении аналогичного времени. В напиток можно добавить немного сахара, это лишь улучшит вкус и приятное питье. Употреблять такой отвар рекомендуется исключительно в медицинских целях трижды на день по сто – сто пятьдесят граммов до приема пищи