5 способов добиться своего: почему люди не слышат друг друга?
10-12-2021 15:08
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
Часто супруги, обратившиеся к психологу за консультацией, жалуются на то, что не слышат друг друга.
Разговаривают, слушают, стараются понять, но все тщетно. Почему? В психологии существует множество теорий, которые содержат разные мнения о том, каковы причины невнимательности партнеров друг к другу.
➡ 1. Старые убеждения
Человек на 100% уверен, что что-то является правильным, потому что ему с детства говорили именно так.
Кто-то с детства уверен, что работать надо пятидневку офисе и никак иначе. Никаких комочков в каше. У кого-то более свободные взгляды – можно попробовать и удаленную работу. Не так уж важно, будет ли каша густой или жидкой.
➡ 2. Предвзятое слушание
Человек заранее определил для себя отношение к тому, что еще только будет сказано.
Так бывает часто, особенно в случаях, когда один из пары постоянно "пилит" другого. Например, он разбрасывает носки или постоянно забывает вынести мусор. На систематические действия получаем систематическую реакцию. И даже если партнер решил изменить тактику поведения, он рискует быть неуслышанным, поскольку уже выработал рефлекс.
➡ 3. Слова и интонации
Человек слышит не только слова, которые мы произносим, а еще и интонацию. Для него важно не то, что мы говорим, а как мы это произносим.
Сказанное спокойно будет услышано, сказанное с любовью будет сделано. Поэтому стоит увидеть констатации фактов, негативное отношение и заменить на гармоничное и светлое. При этом никаких командных поз.
Вместо того, чтобы выпалить "Опять ты не прибил полочку!", можно сказать "На столе мешаются книги, вот если бы была полочка, можно было бы убрать их туда. У тебя же золотые руки, пожалуйста, повесь полочку".
При этом вы похвалили человека и попросили одновременно.
➡ 4. Приказы и просьбы
Многие с детства научились игнорировать требования. И если постоянно повторять одно и то же, то человек этого не будет делать специально - из чувства противоречия. Просто потому что им помыкают.
Лишить человека выбора - значит, заставить его служить. Разве это любовь? Важно предложить что-то сделать, рассказать о проблеме, а только потом спросить о желании это сделать. Люди, как правило, охотнее отвечают на просьбу. Кроме того, вы даете человеку выбор.
➡ 5. Слушают но не понимают
Речь собеседника мы воспринимаем вовсе не так, как, например, слушаем музыку или звуки природы – мы ловим смысл произносимых слов, их значение. Моментально, автоматически в нашем бессознательном возникает какой-то отклик, та или иная реакция.
Супруги ссорятся; жена кричит: «Уходи! Не хочу тебя видеть!» На что муж говорит: «Ты хочешь развестись? Да пожалуйста!» Предразводная ситуация? Вовсе нет. Часто «не хочу тебя видеть» означает «я сейчас расстроена, обижена; через пять минут успокоюсь, приду в себя, и мы тогда спокойно поговорим».
В картине мира мужа произнесенные женой слова означают ее желание прекратить отношения вообще – отсюда и его ответ. Чтобы предотвратить реально возможный разрыв, важно сверять свою интерпретацию с изначально заложенным им смыслом. «Правильно ли я тебя поняла, что…?»
Часто супруги, обратившиеся к психологу за консультацией, жалуются на то, что не слышат друг друга.
Разговаривают, слушают, стараются понять, но все тщетно. Почему? В психологии существует множество теорий, которые содержат разные мнения о том, каковы причины невнимательности партнеров друг к другу.
➡ 1. Старые убеждения
Человек на 100% уверен, что что-то является правильным, потому что ему с детства говорили именно так.
Кто-то с детства уверен, что работать надо пятидневку офисе и никак иначе. Никаких комочков в каше. У кого-то более свободные взгляды – можно попробовать и удаленную работу. Не так уж важно, будет ли каша густой или жидкой.
➡ 2. Предвзятое слушание
Человек заранее определил для себя отношение к тому, что еще только будет сказано.
Так бывает часто, особенно в случаях, когда один из пары постоянно "пилит" другого. Например, он разбрасывает носки или постоянно забывает вынести мусор. На систематические действия получаем систематическую реакцию. И даже если партнер решил изменить тактику поведения, он рискует быть неуслышанным, поскольку уже выработал рефлекс.
➡ 3. Слова и интонации
Человек слышит не только слова, которые мы произносим, а еще и интонацию. Для него важно не то, что мы говорим, а как мы это произносим.
Сказанное спокойно будет услышано, сказанное с любовью будет сделано. Поэтому стоит увидеть констатации фактов, негативное отношение и заменить на гармоничное и светлое. При этом никаких командных поз.
Вместо того, чтобы выпалить "Опять ты не прибил полочку!", можно сказать "На столе мешаются книги, вот если бы была полочка, можно было бы убрать их туда. У тебя же золотые руки, пожалуйста, повесь полочку".
При этом вы похвалили человека и попросили одновременно.
➡ 4. Приказы и просьбы
Многие с детства научились игнорировать требования. И если постоянно повторять одно и то же, то человек этого не будет делать специально - из чувства противоречия. Просто потому что им помыкают.
Лишить человека выбора - значит, заставить его служить. Разве это любовь? Важно предложить что-то сделать, рассказать о проблеме, а только потом спросить о желании это сделать. Люди, как правило, охотнее отвечают на просьбу. Кроме того, вы даете человеку выбор.
➡ 5. Слушают но не понимают
Речь собеседника мы воспринимаем вовсе не так, как, например, слушаем музыку или звуки природы – мы ловим смысл произносимых слов, их значение. Моментально, автоматически в нашем бессознательном возникает какой-то отклик, та или иная реакция.
Супруги ссорятся; жена кричит: «Уходи! Не хочу тебя видеть!» На что муж говорит: «Ты хочешь развестись? Да пожалуйста!» Предразводная ситуация? Вовсе нет. Часто «не хочу тебя видеть» означает «я сейчас расстроена, обижена; через пять минут успокоюсь, приду в себя, и мы тогда спокойно поговорим».
В картине мира мужа произнесенные женой слова означают ее желание прекратить отношения вообще – отсюда и его ответ. Чтобы предотвратить реально возможный разрыв, важно сверять свою интерпретацию с изначально заложенным им смыслом. «Правильно ли я тебя поняла, что…?»
Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.
Дневник 5 способов добиться своего: почему люди не слышат друг друга? | Мира_Мирабо - Дневник Мира_Мирабо |
Лента друзей Мира_Мирабо
/ Полная версия
Добавить в друзья
Страницы:
раньше»