Часто приходит раздражение по поводу того, что нет возможности практиковать йогу так, чтобы никто не мешал: дедушка все время включает телевизор, дети часто забегают в комнату с воплями и просьбами, то муж с какой-нибудь мелочью. Стараюсь разделить причину с эмоцией, ухватить момент, когда эмоция начинает хвататься за обстоятельство и надувается негативом. Надо сказать: часто помогает! Хотя время от времени где-то внутри возникает вопрос: ну как же дети не мешают йоге??? Мешают же! Тогда спасает только понимание, что я временно сужаю свою свободу. А потом вдруг видишь, что ребенок вместе с тобой корячится на коврике), и дедушка вроде уже не так воинственно настроен против йоги, и даже соглашается с Вадимом во время просмотра лекций, и муж вдруг в разговоре с друзьями упоминает какое-нибудь положение из йоги. И тут понимаешь: не зря каждый день сражаешься за йогу! И это действительно радость!