Это цитата сообщения Stasandra Оригинальное сообщение

Kуриные голени или крылышки в пикантном маринаде


Для блюда понадобится:

куриное мясо (голень или крылышки) – 1, 2 килограмма;
мёд – 4 ст. ложки;
кетчуп – 4 ст. ложки;
чеснок – 5 зубчиков;
перец молотый ( чёрный и красный), паприка– 1 ч.л;
соевый соус – 3 ст. ложки;
соль- 1,5 ч.ложки;
растительное масло.

Приготовлениe:
С куриного мяса необходимо срезать лишний жир, и хорошо помыть и немного присолите. Помните, что в маринаде будет соевый соус.

В посуде смешайте кетчуп, мёд, паприку, перчик, соевый соус, растительного масла 2 ст. ложки и натираем туда много чеснока. Перемешайте.

Залейте мясо маринадом. Сделайте курице массаж. Дайте постоять под плёнкой 12 часов в холодильнике.
Застелите противень пергаментной бумагой, не смазывайте его маслом. В соусе есть растительное масло, поэтому точно ничего не подгорит.

Выложите курочку на противень. Сверху накройте пергаментом, отправьте в духовку на 40 минут. Температура должна быть 180 градусов. Снимите пергамент и запекайте ещё 10-15 минут.

Мясо получается сочное и отделяется от кости. Очень нежное и ароматное. Невероятно чесночно и пикантно!