Ингредиенты:

Кусочек форели Маринад: 1 ч.л. меда 1 ч.л. горчицы Соль или соевый соус

 

Приготовление

Смешать мед, соль или соевый соус и горчицу (у меня горчица в зернах). Рыбу порезать на порционные куски, обмазать маринадом и оставить в холоде минут на 10. Выложить рыбу в форму для запекания и отправить в духовку, которую необходимо разогреть заранее до 170 градусов. Запекать минут 10-15. Кушать с овощами или салатом.

 

Приятного аппетита!

 

[604x335]