Это цитата сообщения zibatun Оригинальное сообщение
Ради Чего Мы Так Суетимся в Этой Жизни?
Тот, кто поистине счастлив, счастлив везде: во дворце и в избушке, в богатстве и в бедности, ибо он открыл фонтан счастья, пребывающий в его собственном сердце.
До тех пор, пока человек не нашел этого источника, ничто не даст ему настоящего счастья.
Все, что мы делаем в этой жизни – мы делаем для того, чтобы достичь счастья.
Живем, учимся, работаем, зарабатываем деньги, рожаем и воспитываем детей, влюбляемся, женимся, разводимся, снова женимся, встречаемся с друзьями, путешествуем, творим, создаем или разрушаем – все это для того, чтобы чувствовать себя счастливыми – абсолютно все. Мы хотим счастья, мы стремимся к нему, мы ждем его, мы надеемся на встречу с ним, мы жаждем его.
Но зачастую, не понимаем, что счастье – это не пункт назначения, счастье – это внутреннее ощущение. Научиться быть счастливым здесь и сейчас, в любых обстоятельствах, вот то, что действительно ценно.
Вот несколько привычек, которые помогут вам научиться быть счастливым здесь и сейчас:
1.Не беспокойтесь о том, что о вас скажут другие.
Не позволяйте негативно настроенным людям влиять на ваше самочувствие. Что бы ни говорили эти люди, все должно стекает с вас, как с гуся вода. Ведь вы твердо знаете, что достойный человек – не тот, у кого нет недостатков, а тот, у кого есть достоинство.
2. Всегда видеть плюсы.
Во всем плохом есть что-то хорошее. Если не удается разглядеть в ситуации положительную сторону, вы можете создать ее сами. Не сожалейте не о чем. Если это было хорошо, то это замечательно. А если это было плохо, то это опыт.
3. Всегда будьте благодарны и дружелюбны.
Счастливым людям не важно, как вы выглядите или откуда вы родом. Все, что им нужно – это еще один человек, рядом с которым можно смеяться и быть счастливым. Не стесняйтесь и не жалейте нескольких минут на то, чтобы выразить благодарность другим людям.
4. Всегда будьте позитивны и улыбайтесь.
«Мы смеемся не потому, что мы счастливы; мы счастливы потому, что смеемся» (Уильям Джеймс).
Улыбки и смех – неотъемлемая черта счастливых людей. Так уж сложилось, что люди, с которыми мы проводим много времени, влияют на нас и на наше восприятие окружающего мира. Чем больше времени мы проводим с позитивно настроенными и оптимистичными людьми, тем более светлыми красками будет раскрашена наша жизнь.
5. Живите в настоящем мгновении.
«Я пережил много страшных вещей в своей жизни, некоторые из них произошли на самом деле»(Марк Твен).
Не ждите вечера пятницы, утра воскресенья, покупки новой машины, новой квартиры. Не ждите весны, лета, осени, зимы. Ведь самая ужасная ошибка – это думать, что ты живешь, когда на самом деле ты лежишь в камере хранения в ожидании жизни.
6. Знайте, что не все совершенно и не расстраивайтесь.
Трудно побороть в себе перфекционизм, но это необходимо. Все хорошо в меру. Счастливые люди умеют контролировать стремление к совершенству. Они не казнят себя за неточности и недочеты. Они гордятся собой и своими достижениями. Иногда некоторые вещи идут не так, как планируется, и это нормально. Невозможно все держать под контролем.
7. Старайтесь делать добро.
Один из лучших способов чувствовать себя счастливым – изменять окружающий мир. Для этого необязательно спасать народ или останавливать цунами. Достаточно просто улыбаться людям, делать комплименты, помогать друзьям, дарить подарки.
8. Продолжайте учиться.
Счастливые люди – любопытны и стремятся узнать новое о мире и людях, населяющих его. Всегда есть что-то, о чем мы еще не знаем. Интерес к жизни дает энергию, поможет создать новые идеи, положительно повлияет на мышление и делает дни более насыщенными и яркими.
А еще счастье – это когда с тобой рядом есть любимый человек и вы умеете любить друг друга, вы умеете понимать друг друга, уважать и ценить. Уметь выстраивать настоящие отношения – это тоже счастье и этому тоже можно научиться.