Тонизирующие ванны Роджерсона

Имбирь был известен в России еще во времена правления императрицы Екатерины ІІ. Эту пряность привозили в небольших количествах и продавали на вес золота. При императорском дворе были популярны тонизирующие имбирные ванны. Их прописывал императрице ее медик - Роджерсон.

Имбирные ванны помогают при усталости и упадке сил в качестве укрепляющего и тонизирующего средства. Применяют их и при головокружении, для стимулирования обновления кожи, для повышения давления. Целесообразно принимать во время поста, когда организму необходим тонус.

Как приготовить тонизирующую ванну Роджерсона?

Мелко нарежьте небольшой корешок имбиря (около 3–4 см), добавьте 2 столовые ложки листьев мяты перечной, 2 столовые ложки травы полыни горькой, 2 столовые ложки листьев мелиссы лекарственной, 1 столовую ложку травы тысячелистника обыкновенного и 1 столовую ложку корня аира болотного.

Полученную смесь трав залейте 10 л кипятка и проварите в течение получаса под закрытой крышкой. В качестве емкости можно взять эмалированное ведро.

Настаивайте до охлаждения, процедите и влейте в ванну с горячей водой. Купайтесь 15 минут при температуре 40 градусов. Затем нужно прилечь. Получасовой отдых необходим организму для восстановления сил.

[597x401]

На этом замечательном портале о семье и отношениях www.semya.tv можно найти целый перечень полезных рубрик. Темы о семейных ценностях, планировании отношений, развитии ребенка, новостные сюжеты и видеоматериал о семейном быте, конфликтах, способах семейного отдыха - все это вы сможете найти, посетив портал semya.tv. Удачных находок и приятного досуга!