[200x203]Почему волосы седеют? Как избавится от седины?

Если вам уже за 40 – седина в волосах это естественный процесс.

Если первые седые волосинки вы обнаруживаете уже после 20-ти лет – значит в организме происходят какие-либо изменения.

Почему появляется седина?

В нашем организме вырабатывается красящий пигмент – меланин, который поступает в волос при помощи клеток – мелантоцидов. Седые волосы – это волосы без пигмента, в волос не поступают мелантоциды. Но это не значит, что седые волосы – это не здоровые волосы, просто они без пигмента, структура волоса, как бы не наполнена, образуются пустоты, седой волос всегда жестче обычного, подвержен волнистости.

Возможные причины преждевременной седины

• Стресс, депрессия
• Курение, алкоголь
• Недосыпание
• Заболевание щитовидной железы
• Прием лекарственных препаратов
• Недостаток витаминов группы В
• Нехватка микроэлементов в организме – цинка, меди, серы, йода
• Наследственность

 

Как избавится от седины?

Сейчас рекламируется множество средств от седых волос, но отзывы очень рознятся – кто-то нахваливает, а есть совсем отрицательные комментарии, возможно кому-то попалась подделка, да и пигмент у каждого индивидуален – кому-то помогает, кому-то не очень.

Первые седые волоски нельзя ни в коем случае выдергивать, потому что они заражают рядом растущие волоски и седина распространяется дальше – рядом растущие волоски тоже станут седыми, лучше всего – подрезать ножницами у корня.

Можно ли восстановить седые волосы, вернуть натуральный цвет?

Мнения специалистов диаметрально противоположны – кто-то говорит что это невозможно, а кто-то советует наладить питание, сделать его сбалансированным, избавиться от вредных привычек – курения, алкоголя; оградить себя от стрессов, недосыпания и волосы постепенно восстановятся. Все в ваших руках – вы можете по экспериментировать, тем более эксперимент будет с пользой для вашего организма.

Какие витамины и минералы способствуют восстановлению седых волос?

• Витамины группы В – продукты содержащие эти витамины: печень, яйца, молочные и кисломолочные продукты, мясо, хлеб, дрожжи, орехи, крупы, листовые зеленые овощи, цветная капуста, бананы, томаты
• Цинк – продукты в которых он содержится: тыквенные семечки, кунжут, семена льна, бобовые, отруби пшеничные, рисовые, овсяные
• Сера – продукты где она содержится: мясо, рыба, яйца, печень, зеленый горошек
• Йод – морская капуста, морепродукты
• Железо – говядина, печень, петрушка, курага, яйца, овощи, фрукты
• Медь – печень, крупы(гречка, овсянка, рис, пшеничная), бобовые, орехи, зеленый горошек

 

Чем закрасить седину?

Сейчас в продаже много химических аммиачных красителей, закрашивающих седину. Но пользоваться химией не очень бы хотелось – все это несомненно оставляет свой негативный след на состоянии волос, ведь окрашивать голову приходится каждые 3-4 недели, корни волос быстро отрастают и седина становится заметной.

Давайте поговорим о природных красителях закрашивающих седину – это хна и басма, но они тоже имеют свой недостаток – ими можно окрашивать только натуральные(не крашеные химическими красителями) волосы, иначе цвет волос может оказаться не предсказуем.

Лучше всего натуральные красители и ополаскиватели наносить на неокрашенные натуральные волосы или окрашенные не менее чем 2 месяца назад.

В качестве подкрашивающего ополаскивателя можно использовать заварку черного чая – эффект для седых волос будет золотистым.

Рецепт натурального красящего ополаскивателя с черным чаем

6-8 ст. ложек заварки черного байхового чая – залить литром кипятка, настоять, добавить 2-3 ст. ложки яблочного уксуса, наносить на вымытые чистые влажные волосы – ополаскиванием в течение 5-10 минут. Делать процедуру 1 раз в неделю.

Ополаскиватель для блондинок делаем таким же способом – активный компонент ромашка аптечная.

Натуральный краситель для седых волос

4 ст. ложки чайной заварки черного чая залить стаканом кипятка, варить 20 минут на медленном огне, процедить, измельчить в блендере, добавить 2 ст. ложки какао-порошка( если суховато – долить заварки), наносить на волосы, держать 1 час. Цвет держится 2-3 недели, затем можно повторить процедуру.

Восстанавливающие натуральные маски для седых волос

Маска №1

• 3-4 ч. ложки коньяка
• 3-4 ч. ложки меда
• 1 яичный желток
• 2-3 ч. ложки репейного масла

Все смешать, наносить сначала на кожу головы – на проборы, втирая 15 минут, затем по всей длине волос, держать на голове 30-40 минут, делать 2 раза в неделю в течении 2-3 месяцев, затем сделать перерыв. Процедуру восстановления волос делать курсами – 2 раза в году.

 Маска №2

• 2 ст. ложки сухой горчицы
• 2 ст. ложки сметаны

Смешать, нанести на голову, держать 30-40 минут, делать 2 раза в неделю, на протяжении 2-3 месяцев.

 Маска №3

Втирать коровье сливочное масло 2 раза в неделю.

Маска №4

Пол стакана шиповника, залить 2 литрами кипятка, настоять 30 минут, затем прокипятить еще 5 минут – втирать в кожу головы 3 раза в неделю, а так же пить 0,5 стакана 2 раза в неделю.