Здравствуйте, читатель Яндекс.Дзен!
Капилляры – слабое звено венозной системы человека. Чтобы проверить здоровье мелких сосудов пройдите «щипковый» тест. Большинство из вас увидят, что состояние капилляров далеко от идеального: мельчайшие сосуды спазмированы. Плохо переносят кислород к тканям и плохо забирают отработанные вещества.
Далее : https://zen.yandex.ru/media/clubksamata_ru/2-upraj...atova-5fa3b22d58520209675bb7b4