Мороженое из киви — десерт, который можно есть вечером без вреда для фигуры: стройнит и покоряет вкусом экзотики! Источник

 

Мороженое из киви – отличный вариант легкого десерта. Сочетание фруктов и сока – полезное и не отражается на фигуре. Технология получения лакомства простая и понятная. Все продукты найдутся в холодильнике или ближайшем магазине.

 

Ингредиенты:

киви – 2 шт.;

сок – 200 мл.

 

Приготовление:

Киви можно есть именно вечером, так как продукт необычайно полезен. Он налаживает работу ЖКТ, нормализует белковый обмен и является низкокалорийным.

 

Итак, киви очищаем и ополаскиваем. Отрезаем четыре ломтика толщиной 2 миллиметра. Они понадобятся для декора.

 

Оставшиеся фрукты режем произвольными кусочками и отправляем в стакан.

 

Добавляем любой сок. Лучше, если он будет свежевыжатым. Подойдет яблочный или ананасовый. Последний также обладает жиросжигающей способностью. От пакетированных вариантов лучше отказаться, так как в них есть сахар.

 

Пюрируем компоненты при помощи блендера. Степень измельчения регулируем сами. Если хочется ощущать кусочку фруктов в мороженом, можно оставить массу не до конца измельченной.

 

В одноразовый стаканчик кладем два кусочка киви, которые были подготовлены вначале.

 

Наливаем фруктовое пюре. В центр помещаем деревянную шпажку. Хорошо укутываем подготовленные стаканчики в пищевую пленку и отправляем в морозильную камеру на 3-4 часа.

 

Спустя время извлекаем заготовки из морозилки и снимаем пленку.

 

Аккуратно достаем мороженое из киви из стаканчиков. Нужно не спеша прокрутить стаканчик в руках, нажимая на бока. Следует быть осторожными, так как при мороженое может резко выскользнуть из формочки.

 

Готовое мороженое подаем после шести.

 

Приятно, что в вечернюю пору не нужно переживать за фигуру. Десерт на ней никак не отразится.

 

Если у вас остался киви, вы можете приготовить замечательный ароматный пирог.