Это цитата сообщения gshkira Оригинальное сообщение
Выводим соли
Тысячи людей не понаслышке знают,что такое больные суставы.
Причин этому дискомфорту может быть много, и одна из них — отложение солей в организме.
Если эти соли скапливаются одновременно на всех суставах и позвоночнике, такой недуг называется подагрой. А если соли откладываются только в некоторых местах, чаще всего в коленном, тазобедренном и голеностопных суставах, речь идет об артрозе.
Итак, ограничьте: все субпродукты, и мясные бульоны, жареное мясо,следующие овощи: щавель, шпинат, спаржа, помидоры, брюссельская капуста, цветная капуста, грибы, рыба :шпроты,сардина,треска, судак, сельдь, алкоголь
Народный метод, имеющий массу положительных отзывов:
Нужно по 1 ст. риса и гречки обжарить отдельно на сухой сковороде до потемнения, затем смешать и смолоть в муку.
Утром за полчаса-час до еды 2 ст.л. смеси размешать в кипяченой воде, кефире, молоке или йогурте до консистенции каши.
Процедуру проводить не меньше месяца. Способ этот абсолютно безвредный, им можно пользоваться круглый год.
Правда, некоторые могут столкнуться с небольшим нарушением перистальтики кишечника, но это легко предупредить, если перед тем, как есть кашку, выпить стакан воды.
Сельдерей против солей
Для людей, страдающих от избыточного веса, подагры, ревматизма и полиартрита, очень полезен сельдерей.
Рекомендуют пить по 1-2 чл. свежего сока корней сельдерея три раза в день за полчаса до еды.
Съедайте одно яблоко утром ,даже если у вас нет проблем со здоровьем-это и отличная профилактика и хорошее лечение!