Среднее время приготовления нашей запеканки один час.

Продуктов на четыре порционные формочки.

Сложность запеканки два из пяти.

 

нам понадобятся такие продукты:

 

Первое-200 г. мягкого творога ( у меня обезжиренный)

второе-2 ст. л. сахара

третье-2 ст. л. кукурузной муки ( без горки)

четвертое-1 яйцо

пятое-100 мл. сметаны

шестое-½ манго 

 

  Да чуть не забыла на сайте vetdoctor.kiev.ua есть много полезных советов для нашим питомцев. Это ветеринарная клиника которая помогает с болезнями наших питомцев на дому! Так что если у вас или ваших знакомых заболел питомиц немедленно обращайтесь к ним и они обязательно помогут. А мы начинаем готовить.

 

Все продукты готовы приступаем к приготовлению:

 

Первый этап.

1. Берем нашу сметану,творог, кукурузную муку и сахар и все это соединить, хорошо перемешать , дать постоять для набухания муки двадцать минут.

 

Второй этап.

2. Затем добавить в творог яичный желток, перемешать.

 

Третий этап.

3. Мякоть половины манго размять, можно пюрировать блендером, или даже порубить мелкими кубиками, мне нравится последний вариант. Добавить к творогу, размешать.

 

Четвертый этап.

4. Яичный белок взбить в крепкую пену, аккуратно ввести в творожную массу.

 

Пятый этап.

5. Форму , или формочки для выпечки смазать маслом, присыпать мукой выложить творожную массу.

 

Шестой этап.

6. Выпекать в предварительно разогретой до 200С духовке 20-30 минут, или до готовности.

 

Вам и вашим близким Приятного аппетита!

 

 

                                                                              для вас do-it-yourself-best.net